Łydka

lydkaMięsień brzuchaty łydki to mięsień dwugłowy, który biegnie od stawu kolanowego do stawu skokowego i uczestniczy w ruchach obydwu stawów To on nadaje kształt tylnej części podudzia. Obie głowy są wyraźnie widoczne, kiedy mięsień ma dobrą definicję. Mięsień płaszczkowaty jest szerszy niż mięsień brzuchaty łydki i przebiega pod nim.

Jeśli jest dobrze rozwinięty, może być widoczny po bokach i poniżej mięśnia brzuchatego. Mięsień brzuchaty łydki oraz mięsień płaszczkowaty są wspólnie określane jako mięsień trójgłowy łydki. Początek mięśnia brzuchatego u góry znajduje się na kości udowej, natomiast początek mięśnia płaszczkowatego jest u góry kości strzałkowej i piszczeli. Łączą się one u dołu tworząc ścięgno Achillesa, z przyczepem na kości piętowej.

Mięsień brzuchaty jest najsilniejszy, wtedy gdy noga jest wyprostowana, a mięsień płaszczkowaty jest tak samo silny bez względu na położenie kolana.

 

Ten wpis został opublikowany w kategorii Siłownia, Trening i oznaczony tagami , . Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.